Besiege den inneren Schweinehund!
Das Kickboxen gehört zu den ältesten Kampfsportarten und ist eine der besten Möglichkeiten, um schnell in Form zu kommen. Die konditionellen Fähigkeiten Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit werden gesteigert wodurch Übergewicht und damit verbundene Krankheiten bekämpft werden. Die simplen Schlag- und Tritttechniken werden perfektioniert und auf Pratzen und Boxsäcken geübt. Neben dem körperlichen Aspekt, ermöglicht das Training mehr Selbstbewusstsein und ein erhöhtes Sicherheitsgefühl. Das Kickboxen ist der optimale Ausgleich zum Arbeitsalltag und hilft den Mitgliedern dabei abzuschalten und Stress abzubauen